منتـــــديــات بـــاتـنة لكـل الجـزائريين و العـرب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة : يرجى التكرم بتسجيل الدخول إذا كنت عضو معنا .
أو التسجيل إن لم تكن عضو و ترغب في الإنضمام إلى أسرة المنتدى .
شكرا
إدارة المنتدى
للتـسجيــل أنـقر هنــا

منتـــــديــات بـــاتـنة لكـل الجـزائريين و العـرب

™₪◄|~( تحت شعار لا تعطني سمكة بل علمني كيف اصطادها )~|►₪™
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 فوائد النوم في الظلام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
BaBi_555

avatar

الجنس : ذكر
الابراج : الميزان
رقم العضوية : 2
عدد الرسائل : 224
العمر : 27
المديــــنة : BaTnA
المـهـنـة :
الهـوايـة :
المــزاج :
تاريخ التسجيل : 01/01/2009
الـدولـة :

مُساهمةموضوع: فوائد النوم في الظلام   الأربعاء مايو 27, 2009 7:01 pm




أكد باحثون في ايرزونا بامريكا في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحه

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصوره كبيره....

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي

دورا وقائيا في مهاجمه الامراض الخبيثه كسرطان الثدي والبروستات

وتشير الدراسات ان انتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا

السرطانيه قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفه النوم

وكما ينشط الليل المظلم افرازات هرمونات معينه في الجسم. فأن ضوء

النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعه

وتقي الجسم من الامراض بأذن الله

اتمني لكمـ الصحه والعافيه دومـــــــاَ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد النوم في الظلام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتـــــديــات بـــاتـنة لكـل الجـزائريين و العـرب :: منتـديـات الثـقـافــة الطبـية و العــلـوم :: منتــدى الإستـشـارات الطـبـيـة-
انتقل الى: